AKO SA RÝCHLO ZBAVIŤ BOLESTI KRČNEJ CHRBTICE A LOPATKY

Ponúkam Vám 21 minút, ktoré Vám zmenia život

Aké by to bolo, keby Vás konečne

prestal boliesť chrbát?

Niekedy stačí málo, aby sa človek zbavil bolestí tela, ktoré ho trápia v každodennom živote. Či už tieto bolesti pochádzajú z nesprávneho sedu, zlých pohybových návykov, zlého postavenia alebo je príčinou niečo iné, ukážem Vám, čo môžete urobiť, aby ste to zmenili. Nemusíte nikam chodiť, moje tipy budú rýchle a efektívne. Toto predsa všetci v dnešnom uponáhľanom živote potrebujeme. Vstúpte a získajte videonávody, ktoré Vám ukážu, ako si pomôcť. 

Čo Vás čaká:

  • Videonávod 1
    V tomto videu Vám ukážem, ako rýchlo sa viete zbaviť bolestí hlavy, krku alebo hornej časti chrbta v sede. Potrvá to iba pár minút, takže to zvládnete kedykoľvek počas dňa, dokonca aj v práci. Trvanie: 4 minúty 18 sekúnd
  • Videonávod 2
    Toto video bude iné v tom, že krčnú chrbticu si vyladíme v ľahu na podložke a pomáhať nám budú pri tom špeciálne masážne loptičky. Uvidíte, ako rýchlo si dokážete sami pomôcť. Trvanie: 6 minút 23 sekúnd
  • Videonávod 3
    V tomto videu má miesto lopatka, ktorej pomôžeme tiež v ľahu a veľkú prácu za nás urobia masážne loptičky. Budeme ich cieliť na konkrétne trigery, teda spúšťacie body v okolí medzilopatkového svalstva. Zrejme Vás prekvapí, čo v priebehu pár minút dokážeme urobiť s Vašou rozladenou chrbticou. Trvanie: 10 minút 25 sekúnd

Toto o mne hovoria moji klienti

Lucka mi veľmi pomohla , keď som bola po operácii kolena a odvtedy k nej chodím pravidelne cvičiť. Hlavne preto, že mi to robí dobre, a preto, že to vie robiť. Cítim, že mám pevnejšie telo a viem s ním lepšie narábať. Keď vyskočí nejaký problém, vie mi s ním rýchlo pomôcť. A v neposlednom rade, chodím si k nej pre dávku pozitívnej energie a úsmevu.
Natália B.Účtovníčka
Na Lucii obdivujem chuť do práce a energiu, ktorú do všetkého vkladá. Cvičenie s ňou je zábava a nie trápenie. Obdivujem na nej jej odbornosť, aj to, že sa nebojí človeka prehmatať a zistiť, kde je problém. Pri cvičení si všíma detaily a cviky vie prispôsobiť aktuálnym potrebám. Páči sa mi, že Lucia je optimista a má zmysel pre humor a zároveň dokáže byť ľudská a hravá.
Zuzana K.IT špecialistka

Myslite na seba, oplatí sa Vám to

Už viac ako 20 rokov vediem ľudí k zdravému pohybu. Našla som v tom moje poslanie a zmysel. Veľmi dobre viem, že o telo sa treba starať, aby sa nám v ňom dobre žilo. Telo je síce zázrak a v mnohých záležitostiach si vie pomôcť samé, často ho však môžeme usmerniť. Nikto predsa nie je dokonalý. Ja sa budem snažiť, aby som to Vaše telo vyladila a aspoň trošku ho priblížila k dokonalosti. Všetko sa dá, iba sa treba správne rozhodnúť. Keď sa rozhodnete stať sa súčasťou môjho programu Od hlavy po päty, ja sa budem tešiť, no Vaše telo Vám poďakuje. 

21 minút, ktoré Vám zmenia život

získate za:

 20 € 

15 €