AKO SA RÝCHLO ZBAVIŤ BOLESTI KRČNEJ CHRBTICE A LOPATKY
Ponúkam Vám 21 minút, ktoré Vám zmenia život
Aké by to bolo, keby Vás konečne
prestal boliesť chrbát?
Niekedy stačí málo, aby sa človek zbavil bolestí tela, ktoré ho trápia v každodennom živote. Či už tieto bolesti pochádzajú z nesprávneho sedu, zlých pohybových návykov, zlého postavenia alebo je príčinou niečo iné, ukážem Vám, čo môžete urobiť, aby ste to zmenili. Nemusíte nikam chodiť, moje tipy budú rýchle a efektívne. Toto predsa všetci v dnešnom uponáhľanom živote potrebujeme. Vstúpte a získajte videonávody, ktoré Vám ukážu, ako si pomôcť.
Čo Vás čaká:
- Videonávod 1V tomto videu Vám ukážem, ako rýchlo sa viete zbaviť bolestí hlavy, krku alebo hornej časti chrbta v sede. Potrvá to iba pár minút, takže to zvládnete kedykoľvek počas dňa, dokonca aj v práci. Trvanie: 4 minúty 18 sekúnd
- Videonávod 2Toto video bude iné v tom, že krčnú chrbticu si vyladíme v ľahu na podložke a pomáhať nám budú pri tom špeciálne masážne loptičky. Uvidíte, ako rýchlo si dokážete sami pomôcť. Trvanie: 6 minút 23 sekúnd
- Videonávod 3V tomto videu má miesto lopatka, ktorej pomôžeme tiež v ľahu a veľkú prácu za nás urobia masážne loptičky. Budeme ich cieliť na konkrétne trigery, teda spúšťacie body v okolí medzilopatkového svalstva. Zrejme Vás prekvapí, čo v priebehu pár minút dokážeme urobiť s Vašou rozladenou chrbticou. Trvanie: 10 minút 25 sekúnd
Toto o mne hovoria moji klienti
Myslite na seba, oplatí sa Vám to
Už viac ako 20 rokov vediem ľudí k zdravému pohybu. Našla som v tom moje poslanie a zmysel. Veľmi dobre viem, že o telo sa treba starať, aby sa nám v ňom dobre žilo. Telo je síce zázrak a v mnohých záležitostiach si vie pomôcť samé, často ho však môžeme usmerniť. Nikto predsa nie je dokonalý. Ja sa budem snažiť, aby som to Vaše telo vyladila a aspoň trošku ho priblížila k dokonalosti. Všetko sa dá, iba sa treba správne rozhodnúť. Keď sa rozhodnete stať sa súčasťou môjho programu Od hlavy po päty, ja sa budem tešiť, no Vaše telo Vám poďakuje.