PONUKA, KTORÁ SA NEZOPAKUJE
Chceš mať zdravé telo, s ktorým budeš spokojný a všimne si to aj tvoje okolie?
Dokáž sám sebe, že stále na to máš a rozhýb sa tak, ako ešte nikdy predtým!
- Zdá sa ti, že aj keď sa hýbeš, nemá to efekt, aký by si si predstavoval?
- Nie si úplne lenivý človek, dokonca ťa baví pohyb, ale keď cvičíš, spôsobuješ si bolesť?
- Aj preto si sa začal radšej šetriť a teraz sa už nedokážeš znova nakopnúť?
- Alebo sa poznáš a vieš, že pri premene potrebuješ viesť za ručičku?
Skús to s online programom 90-DŇOVÁ VÝZVA
(z)MENÍM SÁM SEBA
(teraz + prístup ďalšie 3 mesiace ZDARMA)
Štartujeme 15.1.2022
Nie je všetkým dňom koniec! Keď si povieš, že chceš reálne výsledky, pomôžem ti ich dosiahnuť. Keď si povieš, že sa chceš znova hýbať a byť aktívnejší, naučím ťa METÓDU, ktorá z teba v priebehu niekoľkých týždňov urobí aktívnejšieho človeka. Ako bonus zhodíš nadbytočné kilogramy a získaš skvelú kondičku. Keď chceš, aby ťa pri pohybe už nebolelo telo, ukážem ti zdravý pohyb. Ak máš "zničené" koleno, pobolieva ťa bedro, rameno alebo čokoľvek iné, ukážem ti alternatívy pohybu, aby si si neubližoval. Jednoducho, povediem ťa za ručičku.
Ak sa hneď na začiatku pýtaš, pre akú vekovú kategóriu je tento program, uisťujem ťa, že na veku v tejto VÝZVE nezáleží (cvičia s nami 20-roční, aj tí, ktorí majú 70 rokov - športovci aj nešportovci).
CHCEŠ VEDIEŤ, KTO PROGRAM ZOSTAVIL?
Cvičenie som zostavila ja - volám sa Lucia Somogyiová, som diplomovaná fyzioterapeutka a bývalá vrcholová športovkyňa. Do mojej práce vkladám viac ako 20-ročné skúsenosti, pretože rukami mi prešli stovky ľudských príbehov, ktoré sú pre mňa veľkou školou. Počas celého programu budeš mať moju osobnú podporu a keď ti akýkoľvek pohyb bude robiť problém, hneď ťa nasmerujem a nastavím ti pohyb na mieru. Už niekoľko dní potom, ako sa do VÝZVY pustíš, budeš sa cítiť lepšie, šťastnejšie, zdravšie a telo sa ti poďakuje. To spôsobí, že sa ti do života vráti optimizmus, radosť a ty dostaneš chuť sa pravidelne hýbať, pretože tento pohyb ti nebude spôsobovať bolesť. Tento pohyb ti bude robiť dobre!
Nebudem ťa VÝZVOU sprevádzať sama, asistovať mi bude môj kolega tréner Tibor Mišutka. Okrem toho, že je súčasťou tréningov, má pre teba aj kopec zábavných bonusov, pretože zabávať sa pri tvojej premene na aktívnejšieho človeka je veľmi dôležité. Uvidíš to sám. S humorom sa všetko ľahšie zvláda.
- Osobne ti gratulujem: Ak sa staneš súčasťou Výzvy (z) MENÍM SÁM SEBA, v tej chvíli si urobil najlepší krok vo svojom živote. Bude to skvelá a zábavná jazda, na konci ktorej budeš iný človek. Šťastnejší.
Lucia Somogyiová
Diplomovaná fyzioterapeutka a autorka Výzvy (z) MENÍM SÁM SEBA
- Ak sa staneš členom Výzvy (z)MENÍM SÁM SEBA, už si pre seba urobil veľmi veľa - našiel si v živote cieľ. Vieš, čo sa hovorí: "Cieľ je výsledok s konkrétnym dátumom." A my máme cieľ ťa do cieľa doviesť.
Tibor Mišutka
Tréner Výzvy (z) MENÍM SÁM SEBA
NIE SI SI ISTÝ, ČI JE TEN SPRÁVNY ČAS NA ZMENU?
MÁŠ IBA JEDEN ŽIVOT, TAK TÚ ZMENU UROB HNEĎ!
Nehovorím to len tak, za tie roky som sa naučila, že:
Takú kvalitu života žiješ,
ako kvalitne sa o svoj život staráš.
Keď stále dookola hovoríš, že:
NA SEBA NEMÁŠ ČAS
Na to mám iba jednu odpoveď, ktorá je ale pre teba zásadnou otázkou:
KOHO ŽIVOT ŽIJEŠ?
Odpovedz si sám...
EŠTE STÁLE HĽADÁŠ ČLOVEKA, KTORÝ TI ZMENÍ ŽIVOT?
NÁJDEŠ HO V ZRKADLE!
Je to predsa iba 90 dní! A nejaké "drobné". Čo to je oproti rokom, kedy si sa odsúval na druhú koľaj a hovoril si si: "To počká, to potom, raz príde čas...?" Nie. Teraz je ten čas.
Zdá sa ti v tejto chvíli, že je to celé na tebe, však? Áno, to rozhodnutie je iba na tebe.
Čo bude moja úloha?
"PRÍDEM" DO TVOJEJ OBÝVAČKY
(do tvojej izby, garáže, na tvoju chatu, hotelovú izbu - jednoducho tam, kde práve budeš)
A UROBÍM Z TEBA AKTÍVNEJŠIEHO ČLOVEKA
Sedenia doma bolo už dosť! Čo by si povedal na to, keby sa ti už konečne začal meniť život k lepšiemu? Že by si chytil druhý dych? Že by si sa konečne postavil z gauča a niečo pre seba urobil? Že by si už zakrátko mal viac energie, cítil sa zdravšie, bol šťastnejší a ešte k tomu dobre vyzeral? Že by sa ti toto páčilo? Môže to byť realitou, pretože...
MÁM PRE TEBA TÚ SPOMÍNANÚ VÝZVU,
ktorou ťa k tvojej zmene dovediem doslova za ručičku. VÝZVA je premyslená od začiatku do konca. Má hlavu a pätu. A urobí z teba "nového" človeka. Teda, ak chceš.
SO MNOU ŤA ČAKÁ TOTO:
- Zdravý pohyb
- Skvelá kondička
- Čistá myseľ
- Dohľad odborníkov
- Vedenie krok za krokom
- Pomoc pri stravovaní a výžive
- Zábava
-
- a VIAC AKO 130 VIDEÍ s cvičeniami, motiváciami, relaxáciou...
- A TERAZ POZOR!!! Toto ťa bude určite zaujímať:
NIČ TI NEUJDE, PRETOŽE CVIČÍŠ, KEDY CHCEŠ, KEDY MÔŽEŠ, KEDY MÁŠ PRÁVE ČAS A KAŽDÝ TÝŽDEŇ, KTORÝ SA TI OTVORÍ, ZOSTÁVA TI A MÔŽEŠ SA K NEMU KEDYKOĽVEK VRÁTIŤ.
(V praxi to znamená, že keď budeš v 5.Týždni, môžeš sa vrátiť napríklad k 1.Týždňu, keď budeš v 10.Týždni, môžeš sa vrátiť ku všetkým predchádzajúcim týždňom a podobne.)
AKO TO BUDE PREBIEHAŤ?
Pravidelne, každý týždeň sa ti otvorí nový obsah. Čaká ťa s nami 12 celých týždňov (a niečo navyše), počas, ktorých budeš mať zostavený program. My ti dáme presný návod, ty si stanovíš svoj cieľ a zvolíš si svoje tempo.
1. Týždeň
- Do emailovej schránky dostaneš prístupové údaje do členskej sekcie.
- Vyplníš dotazník a stanovíš si svoj vysnívaný cieľ.
- Otvoria sa ti inštruktážne videá, prostredníctvom ktorých ťa naučíme správne cvičiť.
- Všetko môžeš konzultovať, som ti k dispozícii počas celého programu.
2. Týždeň
- Získavaš nové návyky. V cvičení aj v stravovaní.
- Dostaneš okrem nových videí aj nové výzvy.
- Čakajú ťa odporúčania v stravovaní. Neboj, žiadny veľký šok s diétami, drastickými detoxami a podobnými záležitosťami ťa nečaká. Bude to oveľa príjemnejšie, než si myslíš. Cvičíš, aby si mohol chutne a zdravo jesť.
- Opäť ťa čaká cvičenie, je iné ako prvý týždeň.
3 - 6. Týždeň
- Začínaš na sebe pozorovať prvé zmeny. Mení sa ti telo aj myseľ.
- V členskej sekcii sa ti otvárajú stále nové videá. Čuduješ sa, koľko toho už zvládneš.
- Zo dňa na deň si aktívnejší a všímaš si, že tvoje telo je čoraz ohybnejšie a pružnejšie. A že pohyby, ktoré si si ešte nedávno nevedel ani predstaviť, dnes robíš úplne bez problémov.
- Viac sa usmievaš, viac vecí ťa teší a cítiš sa zdravšie.
7 - 11. Týždeň
- Postupne získavaš skvelú kondičku. Tvoje okolie, ktoré sa možno spočiatku smialo a pochybovalo, že to zvládeš, teraz krúti hlavou a začína ti závidieť. Ale začína ti aj fandiť. Bude to skvelý pocit, uvidíš.
- Už si môžeš povedať, že tvoj život má úplne iné kontúry.
- Zhodil si niekoľko nadbytočných kilogramov a pre svoje okolie začínaš byť vzorom.
- Stále sa ti otvárajú nové videá, tvoje telo sa už na zdravý pohyb teší.
12. Týždeň
- Si vo finále! Si víťaz! Dosiahol si vysnívaný cieľ za 90 dní.
- Zoštíhlel si, spevnilo sa ti telo. Bolesť, ktorá ťa trápila v kĺboch alebo skrátených svaloch, sa zmiernila a ty už vieš, ako s ňou pracovať.
- Naučil si sa o sebe kopec nových vecí.
- Máš nové návyky, ktoré sú pre teba také prirodzené, že chvíľami nerozumieš, ako to, že si ich v živote nemal už dávno.
- Je z teba nový človek. O tom si sníval.
- Je už iba na tebe, či si to udržíš.
- S priateľmi, ktorých si našiel vo VÝZVE, sa nemusíš rozlúčiť. Aj keď ste z iných kútov krajiny alebo aj sveta, môžete sa pravidelne stretávať napríklad aj na našich kempoch, ktoré pravidelne organizujeme. Býva tam zábava. Uvidíš.
Ešte stále váhaš a potrebuješ nakopnúť?
UŽ VIEŠ, ČO CHCEŠ?
- Chceš byť zdravý
- Chceš mať skvelú kondičku
- Chceš sa zbaviť nadváhy
- Chceš vyformovať telo
- Chceš sa zbaviť bolesti
- Chceš mať čistú myseľ
- Chceš získať sebavedomie
- Chceš byť úspešnejší človek
- Chceš... (doplň si sám)
ROKY SPÁJAM ĽUDÍ A VEDIEM ICH K ZDRAVÉMU POHYBU.
V ČOM JE VÝZVA INÁ NEŽ OSTATNÉ PROGRAMY?
S NAMI JE ZÁBAVA, TAK POĎ ROZHÝBEME ŤA
Už som spomínala, že spájam ľudí? Aj to, že sa teším, keď majú nové zážitky?
Sme dobrá partia, niekoľkokrát do roka chodíme na kempy na krásne miesta. Oddychujeme, zabávame sa a hýbeme sa. Samozrejme zdravo a všetko s mierou. Často sa k nám pridajú aj tí, čo absolvujú VÝZVU, lebo ich zrazu všetko baví akosi viac. Môže aj teba.
Urobme teraz spolu jednu zásadnú vec - postavme tvoje ZDRAVIE na 1. miesto a za cieľ si dajme cítiť sa dobre dlhodobo. To "krajšie vyzerať" sa k tomu automaticky pridá. Pretože takto to robíme my. Zdravie je našou prioritou.
Čo keby si nám dal svoje 3. mesiace života a my z teba urobíme aktívnejšieho človeka? Ako by sa tvoj život zmenil, keby si si už po mesiaci povedal, že tvoj život je oveľa kvalitnejší a lepší? A že sa cítiš lepšie než si sa cítil posledné roky? A že napriek tomu, že ti ťahá na (dosaď si do zátvorky tvoje blížiace sa jubileum) sa už teraz cítiš o niekoľko rokov mladší a o niekoľko centimetrov štíhlejší?
Nebolo by to skvelé? Nezmenilo by to v tvojom živote pár zásadných vecí?
Skús sa teraz vrátiť sám k sebe, skús sa postaviť na prvé miesto. Ty si dôležitý človek! Viem, to, čo sa deje vonku, ťa často odkláňa od toho, čo je dôležité a je občas náročné sa zamerať na seba. Ale urob to. To, čo sa deje vonku, ti nijako nepomôže, skôr naopak. Môžeš si pomôcť iba ty sám. A keď sa budeš sústrediť na seba, na to, čo je pre teba dôležité, bude ti lepšie, uvidíš.
SPRÁVNE ROZHODNUTIE JE NAJDôLEŽITEJŠIA VEC
V TVOJOM ŽIVOTE
AJ TAKTO TO MÔŽE VNÚTRI VÝZVY VYZERAŤ
HODNOTA VÝZVY je:
1100 €
Ale! Toto sa ti bude páčiť!
VÝZVU (z)MENÍM SÁM SEBA sme už ponúkali za
550 €
a už sme jej cenu nechceli znižovať!!!
ALE!
Potom sme si povedali, že prečo nie? Stále je zvláštna doba a nevieme, ako to celé s tým všetkým okolo pandémie dopadne. A tak sme cenu OPÄŤ ZNÍŽILI. Aspoň na určitý čas. To znamená, že čím skôr sa pre VÝZVU rozhodneš, tým výhodnejšie ju získaš. Cena sa bude postupne zvyšovať...
Urob správne rozhodnutie a naštartuj sa.
Pretože o 3 mesiace budeš ľutovať,
že si nezačal už TERAZ.
- Viac ako 90 dní intenzívneho programu, osobnej podpory odborníkov a ešte oveľa viac (+ navyše 3 ďalšie mesiace prístupu k videám a k celému programu ZADARMO).
Koľko ťa to všetko bude stáť?
Teraz je VÝZVA výhodnejšia než kedy bude
získaš ju v uvádzacej cene za
199 €
!!! a ušetríš až 351 € !!!
Keď si to prerátaš na 1 deň, stojí ťa to menej ako 1 voňavé capuciino. Navyše, VÝZVA je oveľa lepšia investícia do zdravia. Vieš, že ľudia dnes platia za jednu hodinu s trénerom aj 35€? Neboj sa, neprerobíš, práve naopak, ZÍSKAŠ. Každodennú podporu počas 90 dní a ešte oveľa viac.
TOTO STÁLE NIE JE VŠETKO.
ČAKÁ ŤA PLNO BONUSOV:
- Motivačné a relaxačné videá, aby si nezlyhal a aby si oddýchla aj tvoja myseľ.
- Stála pomoc a konzultácie diplomovaného fyzioterapeuta. Čokoľvek sa vyskytne, hneď to napravíme.
- Uzatvorená FB skupina, ktorá bude pre teba veľkou oporou - môžeš v nej komunikovať s tímom VÝZVY (z)MENÍM SÁM SEBA, s Luciou, Tiborom a aj s ľuďmi, ktorí sú v tom s tebou. Budeme sa vzájomne podporovať a radiť si a určite sa mnohí spriatelíme. Vždy je v skupine zábava a vzájomne sa motivujeme.
- Rady od odborníkov na zdravé stravovanie a zdravú prípravu jedál.
- Osobné konzultácie, ak budeš potrebovať poradiť, nakopnúť, prebrať niečo, čo bude práve "horieť" alebo čokoľvek, sme tu pre teba, stačí si dohodnúť termín.
Klienti sú spokojní, aj preto má moja práca zmysel.
Aj takto Luciu vnímajú klienti:
Možno ťa predsa len napadlo ešte pár otázok typu, či je táto VÝZVA pre teba
???keď máš pocit, že si už vyskúšal všetko - cvičenia, diéty, programy, a nič ti zatiaľ nefungovalo?
Áno, presne pre teba je táto VÝZVA, pretože nejde o cvičenia, za ktoré si zaplatíš symbolické členské na mesiac a okamžite sa dostaneš k všetkým možným druhom cvičení. Tieto "členské" cvičenia sú zostavené zväčša pre všetkých ľudí, ale najmä pre mladých a zdravých a tí, čo ich zostavujú, nepozerajú na jednotlivca, či má alebo nemá nejaké zdravotné obmedzenie a už vôbec nie aké.
???keď máš 20, 30, 40, 50, 60, 70... rokov?
Áno, je to pre teba, pretože naši klienti sú rôznych vekových kategórií a sú medzi nimi dvadsiatnici aj seniori, ktorí sa chcú zdravo hýbať. Keby si videl niektorých našich klientov "nad 60 či nad 70", neveril by si, že majú toľko rokov. Škoda, že ti ich teraz nemôžeme predstaviť. Ale ak sa k nám pridáš, možno ich niekedy spoznáš.
???keď máš nejaké pohybové obmedzenie?
Áno, program, ktorý zostavujeme, je prispôsobený ľuďom a ich zdravotnému stavu. Pohybové či akékoľvek iné obmedzenie nie je prekážkou. Zohľadníme to.
???keď si mamička po pôrode?
Ak si po pôrode aspoň 3 mesiace, pokojne sa k nám môžeš pridať. A ak máš napríklad diastázu, pridaj sa tiež, to vyriešime.
???keď si muž a chceš sa zdravo hýbať a nabrať kondičku a svaly?
Samozrejme, VÝZVA je určite aj pre teba. Bez debaty. Toto nie je čisto ženský program.
???keď máš nadváhu, alebo aj obezitu?
Áno, toto je VÝZVA aj pre teba. Jediné, čo by si mal urobiť je, rozhodnúť sa, že to naozaj chceš. Ostatné už pôjde, ak sa k tomu postavíš zodpovedne. S nami zhodili klienti desiatky kilogramov. Potrebuješ vedieť ako na to, aby si sa hneď po prvom týždni nevzdal. A na to sme tu my.
Aj takto Luciu vnímajú klienti:
Teraz asi očakávaš tradičnú garanciu...
Ale vieš čo? Rozhodli sme sa, že tentoraz žiadnu garanciu neponúkneme. Nie preto, že by sme si neboli istí kvalitou toho, čo ponúkame. Naopak, vieme, že ti táto Výzva zmení život, pretože už mnohým našim klientom ho zmenila. Garanciu neponúkame, pretože...
SKUTOČNÁ ZMENA SA NEDÁ SKÚSIŤ, PRE ZMENU V ŽIVOTE SA DÁ IBA ROZHODNÚŤ.
Takže, ak si našu Výzvu kúpiš a potom sa na všetko vykašleš a vrátiš sa k starým návykom, potom si ju radšej ani nekupuj. Nemá to zmysel.
Keď sa rozhodneš pridať sa, všetko sa ti otvorí 15. 1. 2022 a ty môžeš hneď v ten deň začať si meniť život. Tak prečo toto zvláštne obdobie nevyužiť na to, že odpáliš svoju najlepšiu ŽIVOTNÚ PREMENU? Môžeš sa meniť doma vo svojej obývačke, na svojej chate, na záhrade, v lese alebo na miestach, kde ti to vyhovuje. Doma nemusíš byť na to sám, môžete cvičiť celá rodina alebo do VÝZVY zapoj kamarátov.
Už len urob správne rozhodnutie.
Teraz máš dokonca šancu využiť limitovaný predaj programu VÝZVA 2022 + 3 mesiace prístupu k programu ZDARMA. Takže, celé si to môžeš zopakovať hneď 2x alebo len časti, ktoré sa ti budú páčiť.
My sa pri tom všetkom ešte aj dobre zabávame.
Zabávaj sa s nami, zvládneš svoju Výzvu oveľa ľahšie.
PONUKA, KTORÁ SA NEZOPAKUJE