Objednávka
Drieková chrbtica
Po vyplnení objednávky a následnom zaplatení objednávky sa Vám otvorí prístup k videám. Prístupové údaje Vám prídu do e-mailovej schránky. Teším sa na Vás.
Čo Vás čaká:
- Videonávod 1V tomto videu Vám ukážem, ako rýchlo sa viete zbaviť bolestí v dolnej časti chrbtice, presnejšie driekovej časti chrbtice. Všetko bude prebiehať v sede, to znamená, že si dokážete rýchlo uľaviť aj v praci a nezaberie Vám to viac, ako pár minút. Trvanie: 6 minút 33 sekúnd
- Videonávod 2Toto video bude iné v tom, že driekovú chrbticu si vyladíme v ľahu na podložke a pomáhať nám budú špeciálne masážne loptičky. Uvidíte, ako rýchlo si dokážete sami pomôcť napríklad aj vtedy, keď Vás ľudovo povedané sekne. Trvanie: 10 minút 12 sekúnd
Gratulujem k skvelému rozhodnutiu.
Autorka programu Od hlavy po päty, Výzva (z)Mením sám seba, Fitko doma, Fitko do vrecka
Lucia Somogyiová
Potrebujete pomôcť?
Napíšte nám na info@lspilates.sk alebo zavolajte na 0907 543 496.
Sme tu pre Vás, radi Vám pomôžeme.